Thu, Sep 10 Morgenudgave Dansk
Pressekilde Pressekilde Morgenrapport
Opdateret 11:40 16 artikler i dag
Blog Erhverv Lokalt Politik Teknologi Verden

Trine Hjorth Bønnerup – psykolog og parterapeut

Mikkel Anders Jensen Madsen • 2026-09-09 • Gennemgaet af Sofie Andersen

De fleste kender hende fra DR’s “Gift ved første blik”, hvor DR’s pressemeddelelse beskriver hende som ekspert; men Trine Hjorth Bønnerup er ikke kun et ansigt på skærmen: Hun er uddannelsesleder på Akademiet Indre By og står bag Psykologhuset KBH K i København. Her får du en faktatjekket profil med svar på spørgsmål om alder, familie, foredrag, podcasts og hendes tilgang til parterapi.

Fulde navn: Trine Hjorth Bønnerup ·
Erhverv: Psykolog, parterapeut, underviser ·
Kendt fra: Gift ved første blik (DR1) ·
Uddannelsesleder på: Akademiet Indre by ·
Indehaver af: Psykologhuset KBH K

Hurtigt overblik

1Bekræftede fakta
2Hvad der er uklart
3Tidslinjesignal
  • 2023: DR oplyser, at hun afholdt alle samtaler med deltagerne individuelt og sammen (DR Presse)
  • 2023-2024: Medvært på “Gift ved første blik – Podcasten” (Psykologhuset København K)
  • Oktober 2024: Femina-portræt beskriver hende som 42 år, gift og mor til to børn (Femina)
4Hvad der kommer næst

Seks nøglefelter, ét mønster: Hendes faglige og offentlige roller er tæt forbundne, mens de personlige data i højere grad hviler på medieomtale end på officielle registre.

Felt Det vi ved
Navn Trine Hjorth Bønnerup
Profession Autoriseret psykolog, parterapeut, underviser og indehaver af Psykologhuset KBH K (Psykologhuset København K – hendes egen klinik)
Kendt for Ekspert i DR’s “Gift ved første blik” (DR Presse)
Uddannelsesleder på Akademiet Indre By – fagligt ansvarlig (Akademiet Indre By – underviserteam)
Alder Ikke officielt bekræftet; Femina omtalte hende som 42 i oktober 2024 (Femina – dansk magasin)
Faglige metoder Emotionsfokuseret parterapi og intensiv dynamisk kortidsterapi (Akademiet Indre By – underviserteam)

Hvem er Trine Hjorth Bønnerup?

Hvad er Trine Hjorth Bønnerups baggrund?

Den korte version er, at Trine Hjorth Bønnerup arbejder med parforhold i tre spor: i sin egen klinik, på terapeutuddannelsen og i tv-programmet.

Kernen

Hendes ekspertstatus hviler på en klinik, en underviserrolle og to dokumenterede terapiformer – ikke på berømmelsen fra DR. Det er det, der adskiller hende fra rene tv-kommentatorer.

Hvordan blev hun kendt?

Trine Hjorth Bønnerup er ekspert i DR’s “Gift ved første blik”.

DR Presse

I sæsonen fra 2023 oplyser DR, at hun afholdt alle samtaler med deltagerne individuelt og sammen (DR Presse). Hun er desuden medvært på podcastserien “Gift ved første blik – Podcasten” (Psykologhuset København K).

Mønstret er klart: Tv-rollen er en naturlig forlængelse af det relationsfaglige arbejde, hun allerede laver i klinik og undervisning – ikke en afstikker fra faget.

Hvad ved vi om Trine Hjorth Bønnerups familie?

Har Trine Hjorth Bønnerup en kæreste?

De officielle kilder er tavse om nuværende forhold, så medieportrættet fra 2024 er den eneste konkrete reference, der findes i det offentlige rum.

Har Trine Hjorth Bønnerup børn?

  • Femina-interviewet fra 2024 beskriver hende som mor til to børn (Femina)
  • DR’s pressemeddelelse nævner ikke børn (DR Presse)

Der er altså en konkret mediebeskrivelse, men ingen officiel bekræftelse fra Trine Hjorth Bønnerup selv eller fra de institutioner, hun er tilknyttet.

Hvem er Trine Hjorth Bønnerups søster?

  • Ingen kilde i det tilgængelige materiale nævner en søster (DR Presse)

Selv om spørgsmålet dukker op i søgninger og sociale medier, er der ingen navngiven søster i nogen af de kilder, der ligger til grund for denne profil.

Paradokset

De offentlige kilder fortæller meget om Trine Hjorth Bønnerups faglighed og næsten intet om hendes privatliv. Det er i sig selv en pointe: Offentlighedens billede af hende er bygget på arbejdet, ikke på personen.

Paradokset er, at jo mere man graver i privatlivet, jo mindre finder man. Medieomtalen fra 2024 står alene, og den bør læses som et øjebliksbillede – ikke som en officiel biografi.

Hvordan kan man få et foredrag eller podcast med Trine Hjorth Bønnerup?

Hvordan booker man Trine Hjorth Bønnerup til foredrag?

Der er ikke oplyst et offentligt bookingsystem i kilderne, så den mest oplagte vej er at gå gennem klinikken eller holde øje med de arrangementer, hvor hun er annonceret.

Hvilke podcasts har hun medvirket i?

I praksis betyder det, at podcasten følger tv-formatet og giver Trine Hjorth Bønnerup en fast platform til at uddybe parternes udfordringer.

Hvad koster et foredrag med hende?

Det betyder, at prisen skal indhentes konkret. For arrangører er konsekvensen, at man ikke kan planlægge med et fast tag-selv-bord – man er nødt til at række ud.

Det skal du holde øje med

Bookinger og priser for foredrag bliver sjældent offentliggjort. Hvis du vil have et konkret tilbud, er vejen gennem Psykologhuset KBH K – ikke gennem tv-programmets redaktion.

Konsekvensen for interesserede arrangører er klar: De troværdige veje går gennem klinikken og de offentlige arrangementer, der løbende dukker op – ikke gennem en prisliste, ingen har offentliggjort.

Bekræftede fakta

Ikke bekræftet

  • Alder – kun medieomtale (Femina)
  • Kæreste/ægtefælle – ikke oplyst i officielle kilder
  • Børn – omtalt i 2024, men ikke officielt bekræftet (Femina)
  • Søster – ingen navngiven kilde
  • Foredragspriser – ikke offentligt tilgængelige

Trine Hjorth Bønnerup er autoriseret psykolog, parterapeut og underviser.

Psykologhuset København K – hendes egen klinik

Hendes faglige fokus er relationer, kommunikation og konflikter.

Akademiet Indre By – underviserteam

I sæsonen fra 2023 afholdt hun alle samtaler med deltagerne individuelt og sammen.

DR Presse

De tre udsagn tegner samme billede: Trine Hjorth Bønnerups autoritet kommer fra det kliniske og pædagogiske arbejde, ikke fra en enkelt sæson på tv.

Det vigtigste at tage med er, at Trine Hjorth Bønnerup er en fagperson, hvis ekspertstatus går gennem både klinik, undervisning og tv – og at privatlivet i vid udstrækning forbliver privat. For seere, der vil forstå parterapi, er hendes metoder veldokumenterede. For arrangører, der vil booke hende til foredrag, er konsekvensen klar: søg mod Psykologhuset KBH K, eller følg de offentlige arrangementer, der dukker op – ellers ender man med at vente på en prisliste, der ikke findes.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan blev Trine Hjorth Bønnerup kendt?

Hun blev kendt som ekspert i DR’s “Gift ved første blik”. DR’s pressemeddelelse beskriver hende som ekspert, og i sæsonen fra 2023 afholdt hun alle samtaler med deltagerne individuelt og sammen (DR Presse).

Hvilke metoder bruger Trine Hjorth Bønnerup i parterapi?

Ifølge Akademiet Indre By arbejder hun med emotionsfokuseret parterapi og intensiv dynamisk kortidsterapi (Akademiet Indre By – underviserteam). Begge metoder retter sig mod de mønstre, der opstår i tætte relationer, og mod den ubalance, mange par oplever i kommunikationen.

Hvad koster en session hos Trine Hjorth Bønnerup?

Priserne er ikke offentligt oplyst. Hverken Psykologhusets profil eller de offentlige foredragsopslag angiver takster, så man må kontakte klinikken for at få en pris (Psykologhuset København K).

Hvordan adskiller Trine Hjorth Bønnerup sig fra andre parterapeuter?

Hendes kombination af tv-ekspert, klinikejer og uddannelsesleder er ikke almindelig. Hun kan både formidle parforholdspsykologi bredt og undervise kommende terapeuter i metoder som emotionsfokuseret parterapi (Akademiet Indre By).

Er Trine Hjorth Bønnerup på sociale medier?

Det fremgår ikke af de officielle kilder, at hun fører egne sociale medier. Hendes offentlige tilstedeværelse er primært gennem DR, podcasten og foredrag (Psykologhuset København K).

Hvem har Trine Hjorth Bønnerup arbejdet med?

Hun har arbejdet med par og enkeltpersoner i klinikken, undervist på Akademiet Indre By og som ekspert i “Gift ved første blik” haft samtaler med deltagerne både individuelt og sammen (Akademiet Indre By, DR Presse).

Relateret læsning


Mikkel Anders Jensen Madsen

Om skribenten

Mikkel Anders Jensen Madsen

Redaktionen kombinerer hurtige opdateringer med klare forklaringer.